bacak Günlükler
Aşırı Etanol Tüketimi: Aşırı etil alkol kullanımı, kan dolaşımı sistemini etkileyebilir ve buna rabıtlı olarak bacak balkısının görülme muhtemellığını fazlalıkrabilir.Kinesiyoloji bandı, eklemlerinize ve sargılarınıza dayak esenlarken aktivite sırasında aksiyon etmenize cevaz veren farklı pop bir seçenektir.Hamstring